[phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions_content.php on line 678: preg_replace(): The /e modifier is no longer supported, use preg_replace_callback instead [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4736: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3858) [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4738: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3858) [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4739: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3858) [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/functions.php on line 4740: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [ROOT]/includes/functions.php:3858) [phpBB Debug] PHP Warning: in file [ROOT]/includes/page/functions_page.php on line 414: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable Die Ecke • Thema anzeigen - Blankeneser Heldenlauf
Die Ecke
Hier ist nun das Forum der <a href="../news.php" target="_blank">Ecke</a>
Freunde haben mich gefragt, ob ich beim 10. Blankeneser Heldenlauf mitmache... Letzte Woche habe ich mich kurzfristig dafür angemeldet... Bei der Anmeldung sollte man reinschreiben, wie lange man ca. brauchen würde. Ich kannte die Strecke nicht und hab mich mutig entschlossen, diese Distanz in ca. 1 Std 10 Min zu schaffen. Mutig deshalb, weil Blankenese nicht gerade flach ist und ich gehört habe, man müsse auch Treppen laufen... Heute, 26.08.12 war es dann soweit und ich bin die 11 km Strecke gelaufen. Treppen gab es zum Glück nicht, das galt nur für die HM-Strecke.
Das war für mich auf 11 km mit 1 Std. 6 Min. und 34 Sek. eine super Zeit, denn die Strecke war doch recht hügelig! Meine Bestzeit auf 10 km war bisher 01:02:46... Heute bin ich auf 10 km 01:00:30 gelaufen... Mal sehen, ob ich es in 2 Wochen beim Alsterlauf schaffe, die 1 Std. zu knacken, viel fehlt ja nicht
Nächsten Sonntag, 02.09.12 ist erst mal der 16 km Airportrace...
Heute bin ich auf 10 km 01:00:30 gelaufen... Mal sehen, ob ich es in 2 Wochen beim Alsterlauf schaffe, die 1 Std. zu knacken, viel fehlt ja nicht 
