



Hier, auf einer Strecke von 10km um die Alster in Hamburg, bin ich meine persönliche Bestzeit von 1:03:59 h gelaufen. Zwei Minuten schneller als bei dem 10km CityBKK Lauf vor 2 Monaten

Auf eine Neues...

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![]() 19. Int. PSD-Bank Alsterlauf Hamburg![]() ![]() ![]() ![]() Hier, auf einer Strecke von 10km um die Alster in Hamburg, bin ich meine persönliche Bestzeit von 1:03:59 h gelaufen. Zwei Minuten schneller als bei dem 10km CityBKK Lauf vor 2 Monaten ![]() Auf eine Neues... ![]() ![]() Olly männlich 41 sucht Freunde zum Feiern![]() zu den Bildern gelangt ihr im Menü bei den Fotoalben ![]() We are grilling in the rain :)![]() zu den Bildern gelangt ihr im Menü bei den Fotoalben ![]() Anna Talea ist da!![]() - am 26.07.2008 um 20.30Uhr geboren worden. - Gewicht 3.840 gr (wer hätte das gedacht!!), - Länge über alles 54cm Die Freude ist natürlich riesengroß, ganz besonders bei Jörg und Tine. ALLES ALLES GUTE wünsche alle euch dreien. Damit hat die vierte Geburt in den letzten zwölf Monaten aus der Ecke den Kreis der ganz ganz Jungen erweitert und nach Finnja-Sophie, Lina-Joyce Carlotta und Rasmus bleiben die Mädels in der Mehrzahl. Da wird Rasmus sich ganz schön behaupten müssen. ![]() ![]() Seht die beiden glücklichen Gesichter an ![]() ![]() ![]() Die nächsten anstehenden Läufe!Ich habe mich für zwei weitere Läufe angemeldet:
1. Sonnabend, 09.08.2008 16:00 Uhr Hamburg Women's Run 08 7,2 km um die Außenalster http://www.hamburger-frauenlauf.de/ausschreibung.php 2. Sonntag, 14.09.2008 10.00 Uhr Int. PSD-Bank Alsterlauf Hamburg 10 km um die Außenalster http://www.alsterlauf-hamburg.de/ausschreibung.php Ich freu mich schon ![]() ![]() Mein dritter Volkslauf!Gestern habe ich beim "CITYBKK Lauf Stadtpark Hamburg" mitgemacht! Dies war mein dritter Lauf den ich offiziell mitgemacht habe. Diesmal galt es 10 km zu absolvieren.
Da ich eineinhalb Wochen vor diesem Lauf eine dicke Erkältung bekam, konnte ich nur einmal 2 Tage vorher "trainieren". Trotzdem lief es für mich sehr gut und ich wollte es einfach nur schaffen und hoffte, nicht die Letzte zu sein ![]() Ich hatte also mein Ziel mit einer persönlichen Bestzeit erreicht ![]() ![]() ![]() Mein erster Volkslauf!Gestern war es soweit und ich machte meinen ersten Volkslauf mit. Es war der 23. Rahlstedter Wandselauf.
Startunterlagen abgeholt, den Start abgewartet und los gings... Ich war fürchterlich aufgeregt, obwohl es "nur" 6,1km waren, die ich sonst auch so laufe und locker schaffe. Zeit war mir egal, Hauptsache mitmachen. Am Start hab ich mich mit anderen unterhalten, denen es genauso ging wie mir. Wie beruhigend! Es ist halt schon etwas besonderes und anderes, so offiziell mit Startnummer ![]() Der Startschuß fiel und es ging los... Die Leute, mit denen ich mich am Start unterhielt, liefen mir schnell davon. "Nun gut", dachte ich, "ist halt so, nur nicht übereifrig und zu schnell laufen, Hauptsache durchhalten...". Mir fiel es schwerer als vorher gedacht. Am Anfang liefen wir eine kleine Schleife und kamen nochmal durch die Startzone gelaufen wo auch kurz dahinter am Rand mein Mann mit Jasmin stand und mich anfeuerten. Ich kannte die Strecke nicht und auch so war es anders als sonst. Meistens verlief die Strecke auf Asphalt (sonst lauf ich auf festen Sand- und Waldwegen) und es war auch noch sonnig mit seltenen schattigen Abschnitten. Nach ca. 2 km lief es dann ganz gut und wer hätte es gedacht, die Mitstreiter vom Start hatte ich wieder eingeholt. "Da bin ich wieder" sagte ich. Wir haben uns kurz unterhalten wie es läuft und nun lief ich ihnen davon. Die Strecke verlief ein kurzes Stück durch ein Wohngebiet, wo Familien auf den Bürgersteinen saßen und mit Rasseln und Klatschen die Läufer anfeuerten. Doch was passierte dann: Nach ca. 4,5km stolperte ich aus unerklärlichen Gründen *aua* Sowas war mir ja noch nie passiert und ausgerechnet beim ersten Lauf. Ich stand sofort auf und lief weiter. Nette Mitläufer fragten mich ob es mir gut ging. "Ja. danke", sagte ich. "Nicht so schlimm". Während ich weiter lief inspizierte ich kurz Hände und Beine. Eine Handfläche blutig, Knie und Beine aufgeschürft. Ich lief tapfer weiter ![]() Nun war es nicht mehr weit bis zum Ziel. Auf den letzten hundert Metern standen viele Leute die klatschend die ankommeden Läufer begrüßten. Tolles Gefühl! ![]() ![]() Alles in allem war es für mich eine positive und schöne erste Erfahrung, wenn auch schmerzhaft ![]() ![]() Ich habe in meiner Altersklasse den 7ten Platz von 13 gemacht. mit einer Zeit von 38 Min. und 40 Sek. Für das erste mal, wie ich finde, ein schönes Ergebniss im Mittelfeld und das mit Sturz! ![]() ![]() ![]() Es waren "nur" 6,1km aber trotzdem war/bin ich stolz wie Oskar ![]() ![]() ![]() Ahrenburger Heuschrecken fallen in Tierpark Neumünster ein![]() Doch nun am 12.05.2008 n. Chr. fällt auch dieser letzte Wiederstand und die Ahrensburger erobern die letzte Bastion hier im Norden die sie noch nicht heimgesucht hatten. Viele stolze Tierparks sind ihnen schon zum Opfer gefallen. Start dieser Expedition erfolgte um 10:30 bei Aldi in Delingsdorf wo sich die Truppen sammelten. ![]() Auf dem Schlachtzug verloren wir die Familie Blinckmann aus den Augen, die wie wir später merkten die Vorhut übernahmen. Vorort wurde die mutige Truppe vor eine Schwierige aufgabe gestellt. Um einlass zu erhalten musste eine Volkszählung durchgeführt werden damit die Grenze ins feindliche Gebiet ohne Probleme mit einer Gruppenkarte bezwungen werde konnte. Nachdem diese letzte Bastion des Friedens genommen wurde kannten die Ahrensburger keine gnade mehr. Wie Heuschrecken fallen sie über alle Tiergehege und Eisstände denen sie habhaft werden konnten her. Es gab weder für Tier noch für Eisverkäufer ein entkommen und nach nur 4,5 Stunden wurde der Tierpark in die Knie gezwungen. ![]() ![]() ![]() zu den Bildern gelangt ihr im Menü bei den Fotoalben ![]() Vatertag 2008Um 10:00 Uhr sollte es losgehen. Am Schloss wollten wir uns treffen. Albi, also ich, kam um genau 10:00 Uhr an. Die Glocken der Schlosskirche läuteten noch, und der zehnte Schlag war noch nicht gefallen.
![]() Waren die ersten Flaschen geleert, so sollte es dann auch losgehen. Auf, auf nach Hammoor. Auf dem Weg dorthin sind wir an dem üblichen Parkplatz angehalten um noch einmal den Inhalt unserer Flaschen zu prüfen. Jeder hatte offensichtlich für sich das richtige dabei. Der Zwischenstopp sollte nicht allzu lange dauern, höchstens eine Flasche lang. ![]() Echte Kerle müssen aber weiterradeln. ![]() ![]() Diesmal sicher führte Torsten uns nach Bargteheide. Schnell mal bei den Klemz’ns reinschneien. Mireya war mit Lara jedoch unterwegs (sie wusste wohl warum) doch Heiko von nebenan sollte uns auf ne Flasche Gesellschaft leisten. Auf dem Balkon war es recht gemütlich, weshalb wir uns auch ne schöne Weile aufhalten konnten. Doch irgendwann mussten wir uns aufraffen und weiterfahren. Nun sollte uns nichts mehr aufhalten. Direkt an den Feldern entlang nutzen wir die Landwirtschaftlichen Wege abseits der Hauptstraße und waren auch flugs bei den Behrmanns im Garten. Hier wartete bereits seit Stunden der frische mehrfache Vater Ralf. Wenige Tage zuvor war doch Rasmus auf die Welt gekommen (wir berichteten) und heute sollte darauf angestoßen werden. Der Grill war bereits angeheizt und alles war angerichtet. Die Frauen waren unterwegs und der gemütliche Teil sollte beginnen. zu den Bildern gelangt ihr im Menü bei den Fotoalben |
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